دورة ٢٠٠ ساعه اشتنغا يوغا التقليدية ميسور ستايل المستوى الاول خصورى او عن بعد أونلاين زووم او مسجلة مع عدد ساعات زووم .
وتشمل منهجية التدريس، والمحاذاة، والتسلسل للوضعياتة، وفلسفة اليوغا المتوافقة مع عقيدتنا ، والتأمل، وعلم التشريح، وعلم وظائف الأعضاء. في تدريباتنا ودوراتنا، ستكتشف مجتمعًا متوازن من خلال ما يتوافق مع عاداتنا العربيه و الالتزام في عقيدتنا الأسلاميه ، من خلالها تصلي لرحلة عميقة من خلال دراسة التنفس الصحيح والتاملات العميقة الصحيحه لتوازن الجسد الاثيري والشاكرات والوضعيات الاسنانا لتوازن الجسد المادي .
محاضرات بعد اون لاين مسجله + زووم
فلسفة ١٠ ساعات حضوري زووم ٢٠ ساعه عن بعد اون لاين محاضرات مسجله +زووم .
الوضعيات اسانا- التنفس - التأمل : ٩٩ % تدريب عملي- ١% نظري
علم الاعضاء والتشريح ١٠ ساعات حضور زووم ٢٠ ساعه عن محاضرات عن بعد اون لان مسجله + زووم
علم الاعضاء والتسريح ١٠ ساعات حضوري زووم ٢٠ ساعه عن
امتحان عملي - امتحان نظري .
دورة ٢٠٠ ساعة اشتنغا يوغا التقليدية
